问题描述：空腹能吃苹果吗?
空腹可以少量的吃苹果，但苹果最好是在餐后吃。苹果富含水分，多种维生素，矿物质，膳食纤维等多种营养素。所含的果胶是可溶性的膳食纤维，可以润燥通便，苹果的口感，酸甜当中的有机酸具有生津止渴开胃等功效，可以抗氧化，美容养颜，在餐后食用苹果有助于消化，缓解腹胀等作用。
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