哪些食疗方法可治疗月经不调

治疗月经不调的食疗方法有食用乌鸡汤、红糖水、黑豆粥、益母草鸡蛋汤、红枣桂圆汤等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.乌鸡汤：乌鸡营养丰富，能滋补气血，有助于调节月经。2.红糖水：有温经散寒、活血通络的作用，可改善月经不调。3.黑豆粥：黑豆富含植物雌激素，能调节内分泌，缓解月经紊乱。4.益母草鸡蛋汤：益母草活血化瘀，鸡蛋补充营养，对月经不调有一定帮助。5.红枣桂圆汤：能补气血，增强体质，调理月经。通过合理的食疗，对月经不调有一定的辅助改善作用，但严重时还需就医诊治。

2019-12-30 16:12:36