孕妇腰酸背痛是怎么回事

孕妇腰酸背痛较为常见，通常与孕期身体变化、激素水平改变、体重增加、姿势改变及缺乏运动等因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.激素变化：孕期体内激素水平变化，尤其是松弛素分泌增加，使骨盆关节韧带松弛，容易引起腰酸背痛。2.体重增加：胎儿生长及羊水增多，孕妇体重增加，腰部负担加重，导致疼痛。3.姿势改变：为保持身体平衡，孕妇姿势会发生改变，脊柱前凸，腰部肌肉紧张。4.缺乏运动：运动量不足，肌肉力量弱，无法有效支撑腰部，引发疼痛。5.钙缺乏：孕期对钙的需求增加，若钙摄入不足，易导致骨质疏松，引起腰酸背痛。6.疾病因素：如腰椎间盘突出等疾病，在孕期可能加重。孕妇腰酸背痛多为正常生理现象，但如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因。

2019-12-15 12:56:17