枸杞能与茶叶一起泡水喝吗

2019-12-19 08:20:31

问题描述:枸杞子与茶叶能一起泡茶喝吗?

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

枸杞子与茶叶最好是不要一起泡茶饮用。茶叶里所含的大量鞣酸,具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。因此枸杞和茶叶最好分开泡,可以选择在上午的时候喝茶,下午再泡枸杞喝。枸杞性平,味道甘甜,润肺止咳的功效,是很好的养生良品。

2019-12-19 08:33:31

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