问题描述：额头长痘痘怎么调理
如果额头上面有很多痘痘，可以利用祛痘膏或者是祛痘霜等等来进行控制。但如果想长期发挥着作用，平时的饮食和作息都很关键，少吃上火食物，比如垃圾食品、辛辣食物、油腻食品，以免出现更明显的痘痘。另外要加强作息规律的调整，早点上床睡觉，睡觉前用洗面奶清理，避免毛孔堵塞。
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