强直性脊柱炎患者日常需要注意哪些方面

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节等。患者在日常生活中要注意多方面，包括姿势、运动、饮食、保暖和心理等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.保持良好姿势：避免弯腰驼背，睡觉时尽量睡硬板床，保持脊柱挺直。2.适度运动锻炼：如游泳、瑜伽等，增强脊柱周围肌肉力量。3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣油腻。4.注意保暖：尤其是关节部位，避免受寒。5.调整心态：保持乐观积极，避免焦虑抑郁。6.定期复查：了解病情变化，以便及时调整治疗方案。总之，强直性脊柱炎患者在日常生活中做好这些注意事项，有助于控制病情，提高生活质量。

2019-12-09 22:51:16