平常吃什么食物可以美白?

2019-12-14 17:36:45

问题描述:吃什么水果能美白

医生回答(1)
董秀芹 主任医师广东省人民医院

为了让皮肤更加美白,可以适当吃豆角,茄子,西红柿,胡萝卜,黄瓜,苦瓜等等。这些食物营养丰富,微量元素很多,可增强皮肤的代谢,更快分解黑色素。但选择美白过程中,要重视其他卫生护理,每天晚上都要加强清洁,用洗面奶清洁一次,或者采用土豆片敷脸等等方法。

2019-12-14 17:40:45

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