问题描述：下半身肥胖，该怎么减肥？
下半身肥胖减肥可以在饮食中多吃消肿利尿的食物，比如冬瓜西瓜之类，这种食物可以促进人体内多排尿，不利于体内脂肪的堆积，对于下半身减肥有一定的效果，并且除了饮食减肥以外，还要适当的运动，平时不要长期久坐，不利于下半身血液循环，适当的跑步可以促进下半身减肥。
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