问题描述：湿热会引起失眠吗？
您好，湿热是有可能会引起失眠的，人体内湿热过重，导致热扰心神，心神不安，影响睡眠。湿热过重一般是脾气虚弱导致的，气虚影响气血运行，气机不畅，水湿痰饮郁结，会出现舌苔黄而厚腻、口干、大便粘腻、出痘痘等症状。要少吃甜腻食物，可以多吃些清热化湿的食物进行调理体质，如冬瓜、丝瓜、薏米、赤小豆、绿豆等。
展开全部内容