老年脚大拇指外翻怎样运动矫正

2020-03-05 17:30:45

问题描述:老年脚大拇指外翻怎样运动矫正

医生回答(1)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

老年人出现脚大拇指外翻的情况,可通过矫形器或者白贴贴扎的方法进行矫正。可以利用弹力带进行锻炼,增强脚部内侧较弱的力量,达到矫正的效果。以及可以通过按摩的方法来放松,缓解引起不外翻情况。同时,日常生活中所穿的鞋子,避免选择较窄的,以免对脚部的受压,导致拇外翻的情况加重。

2020-03-05 17:36:45

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