人流后必须保持平躺姿势吗

人流后不一定要平躺，可选择多种舒适体位，且需注意多方面事项，如休息时长、适度活动等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.体位选择：可平躺、左右侧卧交替，以身体舒适为主。2.休息时间：建议卧床两周，帮助子宫复旧。3.适度活动：每日适当在屋内走动，能增强食欲和体质。4.饮食调整：多吃富含营养的食物，促进身体恢复。5.心理调节：保持良好心态，避免焦虑抑郁。人流后要综合注意身体和心理的调养，促进身体尽快康复。

2020-03-05 09:50:31