女性低血压吃什么补品

2020-03-12 13:37:29

问题描述:妈妈今年47岁了,一直都有血压低的毛病,过一阵子打算回家一趟,不知道买些什么东西好,所以想在这里咨询一下医生女性低血压吃点什么好?补品之类的可以推荐一下吗?

医生回答(1)
陈爱兰 主任医师广州医科大学附属第一医院

女性低血压可以吃含有人参,大枣,桂圆,黄芪等具有益气补血作用的保健品,平时可以多吃富含蛋白质较高的食物,如鸡蛋,牛肉,瘦肉,牛奶,鱼类,豆类以及动物内脏,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如菠菜,苹果,还可以吃阿胶,补铁补血,可以多喝一些排骨汤,乌鸡汤,鲫鱼汤进行滋补。

2020-03-12 13:48:29

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