黑豆浆有什么营养价值？

黑豆浆的营养价值也非常高，而且黑豆中含有丰富的蛋白质和18种氨基酸，钙，铁，钾等矿物质，它可以补充人体所需要的多种营养元素，而且长期饮用黑豆浆还能够起到滋润皮肤，延缓衰老等美容功效，而且黑豆还可以帮助清除宿便及体内的毒素，能够起到减肥的作用，

2020-03-13 16:13:46