问题描述：晚上只吃玉米可以减肥吗
晚上只吃玉米，可以减肥吗，这个主要看您吃玉米的多少了，如果吃的比较多的情况下，不控制食量，那么，是不能起到减肥的作用，也就是说，玉米本身是没有减肥的作用的，主要是控制玉米食用量来达到减肥的效果。其次就是饭后半个小时要运动起来，帮助燃烧脂肪，释放能量，也可以起到减肥的作用。
展开全部内容