问题描述：如何彻底摆脱失眠？
想要彻底摆脱失眠的困扰，这个时候一定要找出诱发失眠的原因。临床上有很多患者出现失眠的情况主要是因为精神压力过大。这个时候患者应该去医院的精神心理科进行全面的检查并接受系统的治疗。患者可以通过服用抗抑郁药物抗焦虑药物来帮助改善患者的病情。患病期间可以通过接受心理辅导来帮助稳定患者的精神心理状态。
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