问题描述：你好，我想请问一下，总胆固醇高吃什么可以降低呢？
胆固醇高的患者要从三个方面来讲。第一就是饮食，限制高脂肪，高胆固醇食物的摄入，低糖的饮食，多吃蔬菜，限制食物中血脂的来源。第二就是可以口服降低胆固醇的药物，药物有很多种，要根据自己的情况选用。第三就是要加强体育锻炼，体育锻炼能够消耗营养物质，消耗体内的胆固醇。
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