问题描述：怎样预防老年痴呆的方法有哪些
预防老年痴呆症，首先要预防引起老年痴呆症的危险因素，比如高血压，糖尿病，高血脂，肥胖等疾病，同时要注意戒烟戒酒，可以规范使用降压降糖，调脂的药物是血压，血糖血脂平稳，控制在正常范围，适当的进行体育锻炼和运动控制体重，平时要注意饮食清淡，控制盐的摄入量，老年人可以适当参加一些活动，比如下围棋，打麻将等。
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