问题描述：风湿病该怎么预防？
要想预防风湿病，在平时生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，作息时间要规律，保证充足的睡眠时间。清淡饮食，多喝白开水，不要喝冷饮。多吃些蛋白质和维生素含量较高的食物。注意防寒保暖，根据季节变换增减衣物。同时，患者要保持室内通风干燥，避免潮湿。
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