问题描述:晚上吃零食会胖吗
晚上偶尔吃零食并不会导致身体出现肥胖的现象,但是零食里面的添加剂比较多,如果长期或者是大量吃零食的话,就会导致身体肥胖,脂肪堆积。零食里面含有大量的氢化油,并不是属于健康的食品成分,虽然可以改变食品的口味,却不能够提供身体的营养,相反还会导致身体脂肪堆积,形成人体肥胖。
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