贫血的人饮食有哪些禁忌？

贫血患者在饮食方面有一些需要注意的事项，比如某些食物和饮品可能会影响铁的吸收，加重贫血症状。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.茶和咖啡：其中的鞣酸和咖啡因会抑制铁的吸收。2.牛奶：钙含量较高，可能影响铁的吸收。3.高脂肪食物：会抑制胃酸分泌，影响铁的吸收。4.碱性食物：如馒头、荞麦面等，会降低胃酸浓度，不利于铁的吸收。5.辛辣食物：可能刺激胃肠道，影响营养吸收。总之，贫血患者应注意饮食的合理搭配，避免食用或饮用上述可能影响病情的食物和饮品。

2020-03-15 16:57:01