膝关节损伤后能否跑步

膝关节损伤能否跑步取决于损伤类型、程度、恢复情况等。包括骨折、韧带损伤、半月板损伤等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.轻微骨折：如胫骨平台轻微骨折，愈合良好后可跑步。2.韧带损伤：前后交叉韧带轻度损伤，恢复后可慢跑；严重损伤重建术后禁止跑步。3.半月板损伤：轻度撕裂恢复后可适当慢跑；严重撕裂术后严禁跑步。4.软组织损伤：轻度经治疗恢复后可跑步；严重的需长期休养，避免跑步。5.骨折未愈合：此时严禁跑步，以防加重损伤。膝关节损伤后能否跑步需综合判断，建议在医生评估下决定。

2020-03-18 08:47:18