自然流产后有哪些注意事项

自然流产后需要从生活、饮食、卫生等多方面注意，以促进身体恢复。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.休息方面：流产后应保证充足睡眠，2-3天内多卧床休息，之后可适当活动。2.个人卫生：每日清洗外阴，保持清洁，勤换卫生巾和内裤。3.避免劳累：一个月内避免提重物、干重体力活。4.饮食调理：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜水果等。5.禁止性生活：至少一个月内禁止，以免引起感染。6.注意保暖：避免吹风、受凉，根据天气增减衣物。7.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。做好以上注意事项，有助于身体尽快恢复，如有异常，及时就医。

2020-03-27 10:47:17