问题描述:练气功的好处
练气功可以使得精,气,神上的融为一体,达到疏通人体经络,气血流通,元气旺盛,增加身体的生命活力,健康,延缓衰老的功效,另外也可以调节人的情绪,意志以及性格。通过练气功也能够使得大脑疲劳很快的进行消失,精力旺盛注意力比较集中,记忆力增强,思维能力提高。
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