问题描述：快高考了，总是睡眠不足，记忆下降，很累，注意力很难集中，思维下降，我该怎么办？请问这种情况可以喝健脑丸吗？
问题描述：快高考了，总是睡眠不足，记忆下降，很累，注意力很难集中，思维下降，我该怎么办？请问这种情况可以喝健脑丸吗？
由于本身学习压力过大，长时间熬夜容易出现有失眠以及神经衰弱的问题，从而导致有这种思维以及记忆力下降的现象，可以服用这种药物的方法来进行调节，但不宜过量。同时要注意劳逸结合，适当的进行运动锻炼才能改善这种问题，在目前的这种年龄阶段，尽可能采取自我调节的方式。
2020-03-20 10:30:35展开全部内容