吃完橘子马上喝绿茶行吗

2020-03-25 21:07:32

问题描述:吃完橘子马上喝绿茶行吗

医生回答(1)
刘杰 主任医师广州医科大学附属第一医院

吃完橘子之后应该注意避免喝绿茶。橘子当中含有大量的维生素C,而茶叶当中含有的鞣酸比较多。吃完橘子之后再喝茶水会导致鞣酸影响维生素的吸收。平时橘子可适量食用,不宜大量食用,大量食用橘子会引起上火。食用橘子之后可在两小时之后喝茶,还应注意不要喝浓茶。

2020-03-25 21:08:32

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