蜂蜜与哪些食物不宜同食？

蜂蜜一般不建议与大葱、豆腐、豆浆、韭菜、鲫鱼等食物同食。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.大葱：大葱中含硫化合物，与蜂蜜同食可能刺激胃肠道。2.豆腐：豆腐富含蛋白质、矿物质，与蜂蜜同食可能影响营养吸收。3.豆浆：豆浆中的蛋白质成分与蜂蜜结合，可能不易消化。4.韭菜：韭菜性温，与蜂蜜同食可能导致腹泻等不适。5.鲫鱼：二者同食可能产生不良反应，影响健康。虽然蜂蜜与上述食物同食不一定都会产生严重后果，但为了保险起见，尽量避免同时食用。

2020-03-28 12:42:24