吃减肥药后反而更胖了该如何处理

吃减肥药后更胖可能由多种因素导致，如药物副作用、不良生活习惯未改变、基础代谢率降低、激素失衡、心理因素等。若情况严重或持续不改善，建议及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.药物副作用：部分减肥药可能影响身体正常代谢，导致体重反弹。如奥利司他，可能引起肠胃不适。2.生活习惯：饮食未控制，运动量不足。每餐应均衡营养，控制高热量食物摄入。3.基础代谢率：长期服用减肥药可能降低基础代谢率，使消耗热量减少。4.激素失衡：某些减肥药可能干扰体内激素平衡，影响体重。5.心理因素：对减肥期望过高，心理压力大，可能导致通过进食缓解，体重增加。总之，减肥应采取科学合理的方法，避免依赖减肥药。调整饮食和运动习惯，保持良好心态，必要时寻求医生帮助。

2020-03-13 18:35:05