准备怀孕前夫妻有哪些注意事项？

准备怀孕前，夫妻双方要注意多方面，如避免有害物质、规律作息、戒除不良习惯、做好检查、注重饮食等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.避免有害物质：不接触化学毒物、放射性物质，不乱服药物，如利巴韦林、异维A酸、甲氨蝶呤等。2.规律作息：保证充足睡眠，不过度劳累，避免熬夜。3.戒除不良习惯：戒烟戒酒，减少咖啡和浓茶摄入。4.做好检查：包括妇科检查、男科检查、优生五项等，排查有无疾病，如阴道炎、精索静脉曲张等。5.注重饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬果。总之，备孕夫妻做好上述准备，有助于优生优育。

2020-03-10 09:47:35