自然流产后便秘且疼痛，怎样有效治疗？

自然流产后便秘疼较为常见，可能由多种因素引起，如激素变化、饮食改变、活动减少等。若情况严重，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.疾病原理：流产后体内激素水平波动，会影响肠道蠕动；加之活动量减少、饮食结构变化，易导致便秘。2.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、燕麦，以及水果如苹果、梨等。3.适当运动：进行适量的轻度活动，如散步。4.药物治疗：可使用开塞露、乳果糖口服液等，但需遵医嘱。5.养成习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿。6.按摩腹部：顺时针轻轻按摩，促进肠道蠕动。通过上述综合调理，多数情况下自然流产后的便秘疼痛症状可得到改善。若仍无缓解，务必就医。

2020-03-15 17:42:54