问题描述：晚上睡前吃香蕉有好处么
在晚上睡觉之前适量的吃一些香蕉对身体是有好处的，因为香蕉当中含有维生素以及矿物质元素，对身体比较有利。并且香蕉还具有润肠通便的作用，可以缓解机体出现便秘的现象。但是要注意，如果脾胃比较虚弱的患者是不可以吃香蕉的，以防止腹泻症状出现加重的症状。
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