怀孕肚子老是感觉胀怎么办？

怀孕肚子胀较为常见，多因子宫增大压迫、激素变化、胃肠蠕动减缓、饮食不当及运动量少等。如症状严重或伴有其他不适，需及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.子宫变化：孕期子宫逐渐增大，挤压胃肠道，影响其正常蠕动，易致腹胀。2.激素影响：孕激素增加会使胃肠道平滑肌松弛，消化功能减弱。3.饮食因素：过多食用产气食物如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，易引起腹胀。4.缺乏运动：运动量不足，胃肠蠕动慢，食物消化和气体排出受影响。5.心理因素：孕期焦虑、紧张等不良情绪，可能影响胃肠功能。孕妇肚子胀通常是正常生理现象，可通过调整饮食、适量运动等改善。如腹胀严重，应及时就医，在医生指导下治疗。

2020-03-19 13:05:39