问题描述：哪些食物含铜量较高？
含铜量较高的食物有动物肝脏、坚果、豆类、海鲜、谷物等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.动物肝脏：如猪肝、鸡肝，富含铜元素。2.坚果：像腰果、杏仁，是铜的良好来源。3.豆类：例如黑豆、红豆，含铜较为丰富。4.海鲜：虾、蟹、牡蛎等含铜量不低。5.谷物：糙米、燕麦等也含有一定量的铜。合理摄入含铜高的食物，有助于维持身体正常的生理功能。
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