问题描述：缩阴棒对产后女人有用吗
有一定的效果，但是效果不是很明显，而且缩阴棒也不能频繁的使用，毕竟它里面的一些成分对身体有一定的伤害，平时可以多做缩阴运动，比如深吸一口气然后收紧肛门，维持15秒左右的时间，然后放松肛门，这个动作每天反复做50次到100次，长期坚持会有很好的缩阴效果。
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