高脂血症患者能否喝牛奶及注意事项

高脂血症患者能喝牛奶，但有讲究。包括牛奶选择、饮食禁忌、运动锻炼、定期复诊等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.牛奶选择：可适量喝低脂牛奶，避免全脂牛奶。2.饮食禁忌：限制脂肪摄入，忌炸鸡、猪蹄等高脂食物，戒烟戒酒。3.运动锻炼：适量体育锻炼，如慢跑、游泳，维持体重正常。4.定期复诊：监测血脂水平，以便调整治疗方案。5.心态调整：保持乐观心态，避免焦虑紧张加重病情。总之，高脂血症患者通过合理饮食、适当运动等能有效控制病情。

2020-03-17 13:09:17