假性宫缩与睡觉姿势有关吗？

假性宫缩通常与睡觉姿势关系不大。但孕期过多翻身可能有一定影响。怀孕中晚期易出现假性宫缩，多为正常现象，但若频繁或伴有不适需重视。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.产生原因：胎儿活动、子宫敏感、过多活动刺激等可能诱发假性宫缩。2.宫缩特点：强度较弱，无极性和对称性，一般不会引起腹痛、流产或早产。3.风险提醒：若假性宫缩频繁、持续时间长或伴有腹痛等异常，可能提示异常，需就医。4.就医检查：医生一般会通过超声等检查评估胎儿和子宫情况。5.应对方法：出现假性宫缩时，可尝试调整呼吸、休息放松。总之，孕期出现假性宫缩不必过于紧张，但要留意其频率和伴随症状，有异常及时就医。

2020-03-25 15:07:59