问题描述：坐月子不运动母乳喂养会长胖吗？
坐月子不运动母乳喂养也是会长胖，所以在坐月子期间也要适当运动，运动和饮食是防止长胖的最好和安全的方法。坐月子也要注意饮食，不要暴饮暴食，也不要饥一餐饱一餐，要三餐定时，也可以少吃多餐。饮食要以清淡有营养为主，不要吃生冷、油腻以及含刺激性强的食物，荤素要搭配好。
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