儿童脾胃虚弱应如何进行按摩调理

儿童脾胃虚弱可通过摩腹、补脾土、揉足三里、捏脊等按摩方法调理，促进脾胃功能。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.摩腹：双手搓热，掌心放腹部顺时针按摩100次，助消化。2.补脾土：位于拇指桡侧，从指根推向指尖5分钟，健脾和胃、消食化滞。3.揉足三里：在膝盖骨外侧下方凹陷下4指宽处，按揉10分钟，可调理脾胃。4.捏脊：双手提捏脊柱两侧旁开1.5寸处，从尾骨自下而上到大椎，捏10遍，增强脾胃功能。按摩调理需长期坚持，如症状严重，应及时就医。

2020-03-04 17:26:51