甘油三酯偏高血粘度高应如何应对

甘油三酯偏高和血粘度高可能由不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传、疾病等因素引起。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食调整：减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷物。2.增加运动：如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。3.控制体重：避免肥胖，维持健康的体重范围。4.治疗原发疾病：如糖尿病、高血压等，积极控制病情。5.药物治疗：可在医生指导下使用非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等药物。通过综合调理，有助于降低甘油三酯和血粘度，改善健康状况，但一定要遵医嘱用药。

2020-03-10 17:49:29