问题描述：病友年龄：30岁病友性别：男病情描述:压力较大，日常生活中，怎样才能避免抑郁症的发生呢？你想解决什么问题：怎样才能避免抑郁症的发生呢？
问题描述：病友年龄：30岁病友性别：男病情描述:压力较大，日常生活中，怎样才能避免抑郁症的发生呢？你想解决什么问题：怎样才能避免抑郁症的发生呢？
抑郁症，主要是遗传，神经内分泌，不良事件的发生等。所以，预防抑郁症的方法，可以是抑郁症的女性，在抑郁症未好转之前，不建议怀孕。同时尽可能让生活顺利些，避免重大不良时间的发生。同时保持足够的休息，避免熬夜劳累，降低生活工作学历的强度。如果出现了抑郁症，则需要积极的治疗。
2020-03-12 17:11:54展开全部内容