最近常觉得犯困可以用薄荷活络膏吗

常犯困的原因较多，如睡眠不足、贫血、低血压、高血脂、颈椎病等。不建议自行使用薄荷活络膏，应就医明确病因。若犯困严重影响生活，需及时就诊。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.睡眠不足：若近期睡眠时长或质量不佳，易导致犯困。可调整作息，保证充足睡眠。2.贫血：血红蛋白不足，氧气运输受限，会使人易疲劳犯困。需补充铁剂等治疗。3.低血压：血压过低影响脑部供血，引起犯困。可适当增加盐分摄入，多喝水。4.高血脂：血液黏稠度增加，血流缓慢，脑部供血受影响。需控制饮食，必要时服用降脂药。5.颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，导致脑部供血不足。可通过理疗、药物治疗等改善。总之，经常犯困应重视，明确原因后对症治疗。同时要保持良好的生活习惯。

2020-03-02 17:27:34