肩背部筋膜炎能自我煅练康复吗?

如果存在有肩背部的肌筋膜炎是属于局部的无菌性炎症，通过自我锻炼的方法并不能彻底的解决这种问题，需要根据严重程度来分析治疗方案。比如通过筋膜刀配合消炎止痛的药物来进行处理，同时需要选择运动康复的方法调整用力的姿势，以免症状加重甚至产生功能障碍。

2020-03-11 10:06:08