胃下垂可以做哪些运动?

2020-03-05 19:21:59

问题描述:我是个练舞蹈的,最近为了保持身材总是饿一顿吃一顿,然后总是感觉肚子很痛,去检查说是得了胃下垂,我还想保持身材,想做下运动不知道可不可以,请问胃下垂能运动吗?

医生回答(1)
张敏 副主任医师中山大学附属第六医院

已经通过检查存在有胃下垂的问题,与平时饮食习惯不良有关,可以进行适当的运动锻炼,但一定需要在进食之后休息一个小时的时间。同时要保持规律的饮食习惯以及营养的补充,否则很容易加重负担或者造成消化道的疾病问题,可以适当的对腹部的肌肉进行力量训练,提高稳定性。

2020-03-05 19:25:59

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