问题描述：运动后马上吃饭会引起消化不良吗？
是的，剧烈运动后气息不稳定，这个时候进食胃肠道不能正常蠕动，因为胃肠道依然处于不平静的状态下，肯定会影响正常的消化功能，而且运动后水分和糖分都处于低迷的状态，是不利于胃肠道功能吸收的，可以适当的补充一些水分。平静一下胃肠道的状态，更加有利于帮助消化。建议运动过后至少半个小时再进食，更加有利于身体健康。
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