怀孕早期有哪些注意要点

怀孕早期是胎儿发育的关键时期，需注意多方面事项，包括生活习惯、饮食、运动、情绪及定期产检等，若有异常应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.避免剧烈运动：防止流产，可选择散步等温和运动。2.禁止性生活：早期性生活易引发流产。3.保持良好作息：不能熬夜，保证充足睡眠。4.注意饮食：清淡、易消化，少量多餐，保证营养均衡。5.调整心态：保持心情舒畅，避免焦虑紧张。6.重视产检：按时进行检查，了解胎儿发育情况。总之，怀孕早期需要孕妇格外注意自身状况，为胎儿创造良好的发育环境。

2020-03-28 13:41:09