月经期间碰了凉水会怎样，该如何处理？

月经期间碰凉水可能导致月经异常、腹痛等，处理方法包括保暖、饮食调整等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.保暖：及时添加衣物，用热水袋热敷腹部。2.饮食调整：多喝温热的红糖水，避免食用生冷食物。3.适当运动：如散步，但避免剧烈运动。4.药物辅助：可在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。5.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑。月经期间应尽量避免碰凉水，若不小心碰了，采取上述措施一般可缓解不适。若症状严重，应及时就医。

2020-03-17 10:51:08