山楂决明子茶怎么做能发挥功效?

2020-03-11 19:43:53

问题描述:山楂决明子茶怎么做能发挥功效?

医生回答(1)
张仕年 主任医师江苏省中医院

山楂决明子茶的制作,包括材料准备、清洗、冲泡、焖泡和饮用等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.材料准备:准备适量的山楂干和决明子。2.清洗:快速用水冲洗,去除表面灰尘。3.冲泡:放入玻璃杯,倒入开水。4.焖泡:盖盖焖五到十分钟。5.饮用:晾凉后饮用。按照上述步骤制作山楂决明子茶,有助于开胃消食、润肠通便、减肥瘦身。

2020-03-11 19:51:53

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