剖腹产月子里怎么做不留后遗症

剖腹产月子期间做好保养可减少后遗症发生，需注意伤口护理、休息、饮食、保暖、情绪等多方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.伤口护理：每天按时清洁消毒，观察有无渗液、红肿，若有异常及时就医。2.充足休息：保证睡眠充足，避免劳累，少抱孩子，以防影响身体恢复。3.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜水果，促进伤口愈合。4.适度运动：可适当进行产后康复运动，如凯格尔运动，增强盆底肌力量。5.注意保暖：根据气温增减衣物，避免着凉，尤其注意关节部位。6.心理调适：保持心情舒畅，避免产后抑郁，家人应给予足够关怀。7.母乳喂养：有利于子宫收缩和身体恢复，但要注意正确姿势，避免乳头损伤。总之，剖腹产月子里精心护理，多数能良好恢复，不留后遗症。但个体差异存在，如有异常，务必及时就医。

2020-03-25 21:32:41