维生素B服用过量会产生哪些后果

维生素B是人体必需的营养素，但过量服用可能会对健康造成不良影响，不同类型的维生素B过量产生的后果有所不同。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.维生素B1过量：可能引起头痛、疲倦、烦躁、食欲缺乏、水肿、心律失常等。2.维生素B2过量：易损伤胃肠道，出现恶心、呕吐等症状，还可能损害肾脏。3.维生素B6过量：可致神经损伤，出现步态不稳、手足麻木等周围神经炎表现。4.叶酸过量：会干扰锌的吸收，影响胎儿发育，还可能出现胃肠道不适、过敏等。5.维生素B12过量：可能引发过敏反应，如皮疹、瘙痒，还可能导致低血钾、高尿酸血症等。总之，服用维生素B类药物应遵循医嘱，避免过量服用，以免损害健康。

2020-03-08 19:23:45