晕厥时有哪些可行的自救方法

晕厥自救方法包括保持冷静、调整体位、呼叫求救、按压穴位、适度呼吸等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.保持冷静：避免恐慌，尽量放松身心，减少身体耗氧。2.调整体位：立即平卧或蹲下，抬高双腿，增加脑部供血。3.呼叫求救：大声呼喊，引起周围人注意，寻求帮助。4.按压穴位：如人中穴，可能有助于恢复意识。5.适度呼吸：深而慢地呼吸，增加氧气摄入。晕厥原因多样，自救措施可能效果有限。恢复后应及时就医，查明原因。

2020-03-17 17:00:10