问题描述：血粘稠吃什么比较好。
血液粘稠的患者，饮食上要吃低脂肪，低热量的，高纤维高蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，比如黑木耳，西红柿，香菇，大蒜等，还可以吃点瘦肉，这些食物都有抗凝的作用，可以预防血栓形成。还可以多吃点粗粮，降血脂，比如燕麦，山楂，山药等等。生活起居宜规律，避免熬夜劳累。
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